De nombreuses personnes qui ont des règles disent que le CBD leur a été bénéfique pour soulager les douleurs menstruelles, et nous avons tous besoin d’un peu plus de confort pendant cette période du mois, n’est-ce pas ?

Nous supposons que vous êtes ici parce que, contrairement aux quelques chanceux dont les règles passent sans trop de difficultés, votre cycle menstruel peut être quelque peu épuisant.

Le CBD peut aider à réduire les symptômes désagréables liés aux règles, comme les crampes, les nausées et l’anxiété. Si vous souhaitez essayer vous-même (en plus de la bouillotte et du pot de Ben and Jerry’s non laitier obligatoires, bien sûr), nous avons mis en évidence huit façons dont la communauté Frenchy Freeze a Lyon a utilisé le CBD pour soulager les douleurs liées aux règles.

Ajouter des gouttes à votre boisson

L’huile pure de CBD de Frenchy Freeze a Lyon est le remède naturel idéal pour soulager les douleurs menstruelles. Et vous pouvez aussi vous sentir bien en l’utilisant ! Comme vous le savez, nous n’utilisons que de l’isolat de CBD extrait de chanvre 100% non-OGM et produit sans aucun produit chimique indésirable. Comme notre support, l’huile de graines de chanvre, est riche en acides gras oméga 3 mais pauvre en graisses saturées, c’est aussi l’une des huiles de CBD les plus saines disponibles au Royaume-Uni.

Quelques gouttes de cette potion peuvent aider à soulager les crampes en réduisant l’inflammation, qui est la cause première de la douleur. Vous vous considérez comme un mixologue ? Nos gouttes d’huile de CBD originales, aromatisées aux agrumes et à la menthe poivrée constituent un complément idéal pour votre café du matin, vos smoothies anti-PMS ou même ce mocktail bien mérité après le travail.

Application topique

Si vous n’êtes pas fan du goût du CBD, vous pouvez également ajouter nos huiles pures de CBD à des pommades ou baumes topiques que vous pouvez masser directement sur la peau. Il s’agit d’une option populaire si vous souhaitez apaiser les zones douloureuses qui vous gênent pendant vos règles – comme l’abdomen, l’aine ou le bas du dos – car elle agit directement sur la zone concernée. Le CBD peut également vous aider à dire adieu à votre acné hormonale, car il est excellent pour réduire la production de sébum, l’une des principales causes de l’acné. Il suffit d’ajouter quelques gouttes à votre crème hydratante et de l’appliquer (n’oubliez pas de vous nettoyer avant !).

Dans un bain chaud

En plus des recherches suggérant que le CBD peut hydrater et guérir la peau, prendre un bain infusé au CBD peut aider à réduire l’inflammation et améliorer la circulation sanguine dans votre utérus, ce qui entraîne une diminution des douleurs liées aux règles. Ajoutez quelques gouttes d’huile de CBD à votre bain avec des huiles essentielles et des parfums apaisants, allumez quelques bougies et appuyez sur votre playlist Spotify préférée. Votre utérus vous remerciera plus tard.

Dans les brownies au chocolat

Et si nous vous disions qu’il est possible d’apaiser vos envies de chocolat et de soulager vos douleurs de règles en même temps ? Il existe de nombreuses recettes gourmandes de chocolat infusé au CBD – pourquoi ne pas essayer d’ajouter quelques gouttes d’huile pure de CBD à nos appétissantes boules de brownie au chanvre ou à nos brownies aux protéines de chanvre riches en oméga 3 ? Vous obtiendrez ainsi un goûter savoureux et un soulagement des douleurs périodiques, le tout en une seule bouchée.

Comme Suppositoire

Les suppositoires de CBD sont de petits objets ronds ou coniques que vous pouvez insérer dans votre vagin, où ils se dissolvent et libèrent de l’huile de CBD qui est ensuite absorbée par le corps. Les suppositoires au CBD sont très efficaces pour soulager les douleurs menstruelles car ils permettent au CBD d’être absorbé directement dans la circulation sanguine au lieu de passer d’abord par le tractus gastro-intestinal.

Fait amusant : saviez-vous que la région pelvienne possède l’une des plus fortes concentrations de récepteurs cannabinoïdes ? Une autre raison pour laquelle l’insertion de suppositoires au CBD est l’un des moyens les plus efficaces d’ingérer du CBD, notamment pour soulager de manière ciblée les douleurs liées aux règles.

Dans un Tampon

De même, les tampons au CBD sont brillants pour soulager les douleurs de règles. Lorsqu’ils sont insérés, ils activent les récepteurs cannabinoïdes de notre vagin, réduisant ainsi l’inflammation qui provoque les douleurs menstruelles.

Chez Frenchy Freeze, Boutique de Fleur et Huile de CDB a Lyon, nous sommes de grands fans des tampons Daye’s infusés au CBD. Ils sont présentés dans un emballage durable, sont aseptisés pour plus de sécurité, et vous apportent la bonne dose de CBD là où vous en avez besoin.

En fumant

Un autre moyen efficace de faire pénétrer le CBD dans votre système sanguin est de l’inhaler. Si vous avez besoin d’un soulagement rapide de la douleur, l’utilisation d’un stylo à vape est une excellente alternative aux autres méthodes – vous commencerez à ressentir tous les bienfaits en quelques secondes. Lorsque vous inhalez du CBD, il est absorbé par l’ensemble de votre corps, au lieu d’une zone ciblée – cela signifie que vous pourrez profiter de tous les avantages du CBD, y compris de ses propriétés antistress et anxiolytiques.

Avant d’essayer cette méthode, assurez-vous d’acheter des cartouches de haute qualité qui sont “sans solvant” pour réduire le risque de contamination de la vaporisation, ou demandez à votre médecin de vous recommander un vaporisateur calibré, qui vous aidera à contrôler avec précision la dose de CBD que vous prenez.

Dans un Lube

Parce que ce n’est pas parce qu’on a ses règles qu’on ne veut pas s’amuser ! Le CBD peut vous aider à profiter davantage du sexe lorsque vous êtes en période de règles en réduisant la tension du plancher pelvien et en soulageant la douleur des crampes ou de la pénétration. Parmi les avantages plus sexy (vous serez heureux de l’apprendre), on peut citer une sensibilité accrue, la relaxation – qui peut conduire à des orgasmes plus forts ! – et, dans certains cas, une augmentation de votre libido. C’est parti !

Conclusion

Si votre période du mois est plutôt chiante, nous espérons que ces méthodes naturelles de soulagement de la douleur des règles utilisant de l’huile de CBD pure la rendront un peu meilleure – que vous vouliez la siroter, vous tremper dedans ou, eh bien, faire l’amour avec !

Avis de non-responsabilité : l‘huile de CBD peut ne pas suffire à soulager les douleurs de règles sévères ou les douleurs liées à l’endométriose. Si vous avez besoin de soulager des douleurs plus intenses, parlez-en à votre médecin.

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