Que vous cherchiez à teindre vos cheveux ou à embrasser vos cheveux gris naturels, Liss Center, coiffeur a Lyon est là pour vous aider à suivre la tendance. Se lancer dans une couleur audacieuse est toujours une étape intimidante. Nous savons que nos gourous de la beauté de Lyon n’ont peur de rien ! Alors …
Nous vous présentons ci-dessous six conseils qui pourraient vous aider à faire de l’exercice une habitude. Faites-en une priorité Nous sommes nombreux à mener une vie bien remplie et il est facile de mettre l’activité physique au bas de la liste des choses à faire. N’oubliez pas, cependant, que l’activité physique est l’une des choses …
En vieillissant, notre peau s’amincit et ne se régénère pas aussi facilement. Cela nous rend plus sensibles aux coups de soleil et à d’autres dommages, notamment le cancer de la peau. Suivez ces conseils pour aider vos proches âgés à se protéger. Utilisez un écran solaire. Appliquez généreusement un FPS 30 ou plus. Renouvelez l’application …
Les hivers glacials qui sévissent dans de nombreuses régions du pays obligent les personnes âgées à passer plus de temps à l’intérieur et moins de temps à faire une promenade quotidienne ou à rencontrer des amis, ce qui peut entraîner une augmentation des problèmes de santé. Et le froid lui-même peut entraîner une recrudescence de …
Voici quelques outils qui pourraient aider le conducteur âgé que vous aimez à rester en sécurité. Élargissez votre champ de vision. Un adaptateur de miroir est une aide à la conduite qui permet aux personnes âgées d’avoir une vue plus large de leur environnement. Deux options populaires sont les miroirs panoramiques et les miroirs d’angle …
Voici quelques idées de cadeaux pour les aînés que nous savons que les personnes âgées aiment utiliser : Un petit appareil photo numérique. Prendre des photos n’a jamais été aussi facile ! Les petits appareils photo numériques permettent à une personne âgée de simplement pointer l’appareil dans la bonne direction et de cliquer. Les petites …
Si vous remarquez plus d’un ou deux de ces comportements chez une personne âgée que vous aimez, il est peut-être temps de parler d’un déménagement dans une communauté de vie pour personnes âgées. Ces communautés offrent aux personnes âgées une combinaison de sécurité et d’indépendance, en plus d’une grande variété d’activités d’enrichissement de la vie …
Pour les aidants fatigués, prendre soin de soi doit passer par une bonne alimentation. C’est plus facile à faire avec ces cinq aliments et boissons qui ont fait leurs preuves en matière de lutte contre la fatigue. Quinoa Les amateurs de glucides avoués ont besoin non seulement de l’énergie des glucides raffinés, mais aussi du …
Pendant l’été, vous passez très probablement plus de temps à l’extérieur en portant des shorts ou des jupes pour compenser la chaleur estivale et peut-être même pour vous exposer un peu au soleil. Si vous êtes une femme, vous passez peut-être plus de temps chaque jour à vous raser les jambes, le maillot et les …
Le sommeil. Rien ne peut remplacer une bonne nuit de sommeil. Pour un fonctionnement sain et une bonne capacité cognitive, une bonne nuit de sommeil est impérative. Malheureusement, cinquante à soixante-dix millions d’Américains ne bénéficient pas du sommeil réparateur dont ils ont besoin. À un moment ou à un autre, ces personnes connaissent des problèmes …
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